适合夏季喝的12种养生茶,夏季养生茶的功效与作用

今天给各位分享适合夏季喝的12种养生茶的知识，其中也会对夏季养生茶的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

一、高考适合喝什么茶

高考是在夏天，可以喝一点绿茶，清热去火还提神

二、夏天喝大麦茶好，还是决明子茶好

决明子有多种医疗保健作用。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。

三、东北一年四季喝什么茶

一年四季都应该喝不同的茶春天比较犯困应该适当喝些花茶这样我们可以避免犯困夏天天气比较热应该适当喝些绿茶这样可以解暑去热，而秋天呢我们要适当喝一些乌龙茶为好也可以喝喝别的茶在秋天我觉得没必要必须喝乌龙茶而冬天最好喝一些红茶可以使自己身体温暖些楼主也没有必要喝一些符合一年四季的茶也可以喝一些自己喜欢喝的茶花茶：玫瑰花茶红月季花茶茉莉花茶等等而绿茶呢有：龙井碧螺春等等东北主要产大麦茶,民间喝大麦茶居多,当然因人而异,绿茶红茶\普洱都有市场.

四、学生适合喝的茶排行榜

1、学生族一般不会像我们这些茶友和茶叶店那样，茶盘呀，壶呀，滤网呀，盖碗等等这么复杂的一堆东西，直接用杯子泡着喝比较方便。

2、春天通常喝绿茶多一点，女生也可以泡花茶喝的。我上班有时也会直接用茶杯泡一杯，给几颗菊花，二三个红枣，加几颗枸杞，清火又补气养血，挺好的。

3、夏天我喝生普，也喝一些其它的，比如凤凰单从，白茶，水仙，肉桂等。

4、秋冬季节，女生首选红茶，我个人比较喜欢喝祁红。还可以用红茶煮奶茶喝。熟普和黑茶也是秋冬季节不错的选择。黑茶煮着喝更醇厚哟！

五、一般喝什么茶能清热解毒

1、从养生的角度来看的话，夏天适宜饮用的茶，不该是冰的。科普一下炎热的夏季，尤其是伏天，饮食有什么需要注意的吧。曾有养生的朋友告诉小约，三伏天是冬病夏治的良好时机，所以在这些时间里，有一些禁忌，比如忌吃辣椒、忌吃冷饮、雪糕、忌吹空调，简单的来说，就是切莫贪凉！

2、有哪些适合夏天喝的茶呢？既能清热，又能解毒，小约已经为你准备好了，快来了解一下。

3、绿茶，在夏天可以喝绿茶，这个是人尽皆知的，清热解毒的同时也能消炎杀菌，绿茶中还含有丰富的氨基酸、茶多酚等多种有效成分，夏季昏昏欲睡时、疲倦时来上一杯绿茶提提神，倍儿爽！

4、如果自己本身体寒，担心喝绿茶可能会引起肠胃不适，那么除了绿茶之外，还有许多的花茶可以参考一二：

5、茉莉花茶，它给人的感觉就是清新、淡雅，茉莉花冲泡之后会有淡淡的茉莉花香，在酷暑烦躁时饮用后心情能够改善许多，同时它还有解毒、消肿的药用功效，容易水肿的朋友饮用效果明显。

6、薰衣草花茶，有一些小姐妹入伏之后就会感觉到压力重重，酷暑难耐上火，头疼失眠的症状，可以将薰衣草干花使用沸水冲泡后饮用，可以略加一些蜂蜜中和干花的苦涩味，还可以帮助改善睡眠质量。

7、金银花茶，一到夏季，药店里的金银花茶销量就蹭蹭往上涨，也是因为金银花消暑下火功效明显，所以也成为了夏季的必备花茶之一。不过金银花性寒，并不适合长期饮用，所以要掌握好度哦。

8、在炎热的夏季，喝茶也不仅能消暑解渴、清热去火，还能缓解疲劳、醒神护脑。尤其是对于那些吸烟者、长期熬夜者、咳嗽者特别有用。

9、养生从伏天开始，从喝茶开始。说起清热解毒的茶实在太多了，菊花茶、鱼腥草茶等比比皆是。其实这些茶都是药店中常见的花茶，在这个夏季，试着将冰饮，冷饮换成有解暑功效的花茶吧。

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