西湖龙井茶的功效与作用？-西湖龙井四大品牌

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于西湖龙井茶的功效与作用?和西湖龙井四大品牌的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享西湖龙井茶的功效与作用?以及西湖龙井四大品牌的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、西湖龙井茶什么时候喝好

西湖龙井茶一直以来都是我国著名的绿茶之一，西湖龙井茶不仅因为乾隆御赐而出名于天下，而且西湖龙井茶具有天然物质成份，喝了对人身体有一定的功效，所以它对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，对于绿茶类来说是一种很好的保健茶饮品，理想的饮用季节和时间推荐如下：

一、饮用时间茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用。影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。

二、从季节上来说，春夏要喝西湖龙井茶的好。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。

1、不要空腹饮用，空腹饮茶：茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”。

2、不要冲泡次数过多，据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%;二开茶汤含水浸出物总量的30%;三开茶汤则为10%;四开茶汤却只有1-3%;再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。

4、不要喝隔夜茶，因隔夜茶时间过久，维生素已丧失。而且茶里的蛋白质，糖类等会成为细菌，霉菌繁殖的养料。当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。

5、不要喝冷茶水，温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。

二、西湖龙井营养价值

西湖龙井茶具有抗氧化、抗衰老、减肥、降低胆固醇等营养价值，有助于促进身体健康。但是，过量饮用茶叶也可能会对身体造成负面影响，建议适量饮用。

三、西湖龙井的热量

龙井茶底喝起来很清爽，味甘鲜爽，另外加了青团和红宝石，口感超丰富，配色也很绝，拍照超好看。而且这个小绿杯也太有江南特色了，大家快冲。

四、西湖龙井有哪些优势

1、外形尖挺纤秀，苗锋显露，色泽翠绿中略带淡黄。

2、香气高鲜清幽，滋味甘醇鲜爽，汤色杏绿清澈明亮，叶底嫩匀成朵。

3、色泽翠绿或带糙米色，调匀鲜活而油润。

4、汤色碧绿、香气鲜爽、清香持久，滋味甘醇。

5、外形扁平光滑，形似“碗钉”，大小匀齐，芽毫隐藏，犹如兰瓣。

五、什么时候喝西湖龙井最好

夏季是喝龙井茶最好，因为夏天的气温高，人体热量消耗较大，喝一杯龙井茶可以使人神清气爽，必要的时候可以加少量的冰，一天当中午后也是比较适合喝龙井茶的时候，因为工作一上午，人们往往会感到精神疲乏，这个时候喝龙井茶自带清香，可以提提精神，龙井茶饮用要适量，不要过多饮用，冲泡时间不宜过长，这样不仅营养元素容易流失，而且冲泡时间过长茶的味道也不新鲜。

六、冬天喝西湖龙井茶对人生活有什么用

冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时喝西湖龙井，暖意满怀且茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

七、西湖龙井适用于什么人喝

其次西湖龙井含有大量茶多酚、咖啡碱,日常饮用可生津解渴,起到补充水分的作用,另外精神状态不好、疲劳易困人群、电脑工作人群都适合饮用西湖龙井茶。

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