防辐射茶有哪些,如何防辐射DIY自制防辐射凉茶

大家都知道凉茶有调节人的气息，可以缓解疲劳。现在越来越多的人使用电脑等电子产品，辐射很大。那么，什么茶可以防辐射呢？下面，我就小编给大家介绍几种缓解疲劳的茶。

一、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰、红茶、一勺蜂蜜、一小片柠檬、白开水。

功效：性质温和，降火，能调节血气，促进血液循环，美容养颜。它还具有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃的作用。长期饮用还有助于促进新陈代谢，减肥降脂。

二、薏仁茶

材料：薏苡仁。

功效：淡化黑斑，美白肌肤。

三、花梨红枣蜂蜜茶

材料：梨小块，红枣切片，生姜少许，蜂蜜。

功效：梨清火润肺，红枣养血。冬天喝这种饮料对皮肤最好，由内而外全方位滋养。

第四，殷琦护肤茶

配料：银耳三钱(浸泡)、枸杞五分、冰糖适量。

将银耳放入锅中，加入适量水，煮熟，加入冰糖和枸杞，煮沸。

功效：能滋润肌肤，为肌肤补充必要的水分，同时改善暗沉肌肤，增加光泽。

5.玫瑰护肤茶

原料：将5至6朵玫瑰放入杯中，加入开水冲泡饮用。

功效：玫瑰花能凉血，滋养肌肤，有助于改善皮肤干燥；玫瑰花茶还可以帮助消化，减少脂肪，所以可以减肥。饭后喝效果最好。