喝普洱茶有什么好处-普洱茶不是健康

大家好，关于普洱茶不是健康很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于喝普洱茶有什么好处的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、普洱茶健康吗

普洱茶是属于发酵茶的一种，普洱茶的主要的有效营养成分，包括了茶多酚、茶碱、维生素、矿物质以及少量的氨基酸。普洱茶叶当中的茶多酚的含量是比较高的

二、白茶和普洱茶哪个更养生

1、对于收藏家来说，白茶和普洱茶都有极好的养生功效。

2、若非要对比，那就是普洱茶存放，需要后期发酵，在此过程中，若没有控制好条件，容易让普洱茶受潮、发霉、变质，从而降低了可饮用性。

3、且普洱熟茶的渥堆工艺也是迷之尴尬，让许多茶友望而却步。

4、相比之下，白茶的工艺更让人放心，无霉菌参与，喝着也更放心。

文章到此结束，如果本次分享的普洱茶不是健康和喝普洱茶有什么好处的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！