为什么喝了普洱茶会饿得发慌「喝了普洱茶为什么会饿」

喝了普洱茶为什么会饿？这是因为不同成分的食物在胃里的排空时间不同，碳水化合物最快，一小时；其次是蛋白质，2小时，脂肪最慢的时间是3-4小时。也就是说，吃油的话，会更“及时”。普洱茶加快排空，尤其是生茶，使脂肪类物质排入结肠，没有太多时间被吸收。结肠只是吸收一些水和维生素K，为排入直肠做准备。

普洱茶的减肥机理是全面的，对脂肪类食物的作用是一方面。喝了普洱茶后，感觉饿了，说明你已经在消耗身体的脂肪了。这时候管好三餐，但是一定要控制好自己的饭量。再努力吃，再怎么分解也要补回来。

综合以上作用，普洱茶加速新陈代谢循环。这时，如果你少吃食物或保持原样但不多吃，你会在茶的帮助下不知不觉地瘦下来，虽然慢但绝对安全有效。如果适当配合饮食和运动，帮助消耗体内多余的脂肪，美好的时期就不远了！

茶被认为是一种珍贵而高贵的饮料。喝茶是一种精神享受，是一种艺术，还是一种修身养性的健康饮品。中国的茶艺，发源于唐代，发源于宋代，明代改革，清代兴盛。可以说有相当的历史渊源，自成体系。