老人是喝红茶好还是绿茶好,女人喝红茶好还是绿茶好

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一、五十岁的人和绿茶好还是红茶好

1、这个主要根据老人个人的体质和身体状况来看：

2、中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。

3、且绿茶属于寒性的，寒性体质的人要少喝红茶：属于温性茶，适应于虚寒体质者饮用。常见茶的特性及适用情况：

4、铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。

5、乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。

6、大红袍茶：温而不寒不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。

7、普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

二、中老年人适合喝什么样的茶最好

老年人喝什么茶，根据身体健康情况而定，身体健康者可以喝绿茶，红茶、花茶等都无仿，绿茶具有防止人体老化，据科学家研究，控制人体中产生过酸化脂质，可防止老化。维生素E能防止细胞内脂质的过氧化作用，而茶的防衰老效果是维生素E的20倍。这主要是绿茶中所含的多酚类（茶单宁）所起的效果。用实验证明，

三、茶大概有几种，什么茶叶适合老年人喝

茶分为6大类，老人一般适合绿茶。茶叶有绿茶、红茶等，从保健效果看，以绿茶为最佳。

四、60岁 喝什么茶好

1、60岁的年纪，相对于岁数有些大。对于年纪大的人来说很多茶叶都会对身体有一定的好处。喝茶需要根据自己的身体情况和口味而定，但是尽量避免喝浓茶，以免导致身体出现不适情况。

2、如喝绿茶可以预防老年人的骨质疏松并对老人皮肤瘙痒症有一定的辅助效果；

3、喝苦丁茶可以起到改善老人睡眠以及去火的效果；

4、喝红茶可以有效预防老年人骨折；

5、喝普洱茶可以降低血脂，有一定的预防动脉粥样硬化的作用；

6、喝红枣茶可以健脾胃、补血益气；此外还有一些茶叶如菊花茶、罗布麻茶等具有降压作用。

五、想给家里长辈买些茶叶，哪种茶叶适合老年人喝

燕善阁?茶道告诉你老年人适合喝的茶：

对于爱上火的，可以喝一下绿茶，特别是早上，提神醒脑。

常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克，在预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，而且绿茶在茶中维生素的蕴藏量是最多的。

陈年老茶是指存储良好，具有较好转化【发酵】的年份老茶。如果胃不好，可以喝陈年老铁调理一下。如果只是胃凉，可以喝陈年普洱【包括生普与熟普】，如果三高人群，可以考虑多喝陈年黑茶【包括熟普】。

还有一款老白茶，可以煮着喝，一是更好地暖身，二来可以消炎去火，为平时老人保健提供健康保证。

对于老年人朋友来说，可以每天适当饮用红茶，降低骨折风险。西澳大利亚大学的研究人员通过考察钙摄入量与骨折关系后发现：在5年中，老年女性每天喝几杯红茶(可添加或不添加牛奶)能够降低她们发生骨折的风险。

六、70到80岁喝什么茶最好

普洱熟茶为后发酵茶，而红茶是一种全发酵的茶叶，两者茶性比较温和，刺激性比较小，柔和度较高。

对于老年人来说有着生热暖胃的作用，红茶的甜香是比较明显的，经常喝到的红茶就有滇红、祁门红茶、闽红、正山小种、金骏眉等等，这些都有不错的口感，鲜醇酣厚，香味持久，红茶更适合老年人饮用。

黑茶一直被中老年人群津津乐道，黑茶是中国特有的茶类，很多人认为只有湖南黑茶是比较出名的，其实陕西、湖北等地都出产黑茶，黑茶的滋味浓厚，很多人都不喜欢喝很浓的茶叶，对于黑茶来说就可以用煮的方式，再加入一些蜂蜜或者牛奶等等，这样口感更加的丰富。

而老白茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃、润燥的功效。具有增进食欲，缓解湿气，改善血糖，暖胃健脾，抗氧化的功效。

乌龙茶又称青茶，半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大类茶中，独具鲜明的茶叶。乌龙茶可以采用盖碗的方式进行冲泡，乌龙茶具有独特的茶香，是介于绿茶和红茶之间的茶叶，色泽青褐色，不寒不热，温热适中，在冬季还能有很好的额润喉的效果，这对于冬季容易口干舌燥的老年人来说，是一种不错的茶饮。

七、60岁的老人家喝什么茶好

喝红茶好。因为红茶可以起到养胃的作用，并且有助于睡眠和消化功能，60岁的老人在日常生活中喝茶要注意宜少，宜淡，所以多喝红茶是比较好的。

文章分享结束，老人是喝红茶好还是绿茶好和女人喝红茶好还是绿茶好的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！